Există în mentalul colectiv ideea că dacă bei suc acidulat după masă vei ajuta digestia. Nimic mai fals, spun medicii! Din contră, consumul de suc acidulat după o masă îmbelșugată nu face decât să pregătească organismul să depoziteze și mai multe grăsimi. Plus că aciditatea din suc nu face casă bună cu sucurile gastrice și există riscul real de apariție a indigestiei. Temperatura lichidelor este de asemenea importantă! Fie că e apă sau suc, lichidul trebuie să fie la temperatura camerei, nu rece, direct de la frigider.
