Multă lume ar spune că livingul este cea mai importantă cameră din casă. Dar, dacă ne gândim la importanța somnului asupra stării noastre de sănătate, atât din punct de vedere fizic cât și mental, înclinăm să credem că dormitorul este o cameră căreia e nevoie să îi acorzi mai multă importanță decât celorlalte din casa ta.
Felul în care alegi să îți mobilezi, văruiești și decorezi dormitorul va avea un impact mare asupra calității somnului tău. Pentru că fiecare detaliu din această cameră contribuie la starea ta de relaxare și la cea de confort. Ai simțit vreodată cum te relaxezi instant atunci când privești un cer senin sau o mare calmă? Cam același efect îți dorești să îl ai și atunci când intri în dormitorul tău.
Ca să obții cât mai multă armonie în dormitor, ți-am pregătit în acest articol câteva sfaturi pe care le poți urma atunci când îți mobilezi această cameră sau când vrei să faci schimbări de decor în ea.
Culoarea influențează cel mai mult starea
Creierul nostru reacționează diferit la culori diferite. Galbenul îți dă o stare de confort, verdele poate crea senzația de calm, la fel ca și nuanțele de albastru, iar nuanțele de roșu îți oferă o stare mai energică.
Atunci când alegi culorile pentru dormitorul tău, fie că vorbim de mobilă sau pereți, orientează-te către culori mai deschise, pale, dacă vrei să ai un spațiu cât mai aerisit. Dacă îți dorești o atmosferă mai intimă, îndreaptă-te către culori mai închise. Ai grijă însă că, acestea din urmă, pe lângă intimitate, creează și iluzia de mai puțin spațiu. Așadar, dacă dormitorul tău este de dimensiuni mai mari, poți opta pentru culori mai închise, iar dacă este mai mic, pentru culori mai deschise.
Culorile inspirate din natură sunt iar o idee bună pentru această cameră, deoarece sunt cele mai relaxante pentru mintea noastră. Dacă adaugi și plante în dormitorul tău, efectul este unul garantat.
Alege mobila atât pentru confort, cât și pentru utilitate
Când alegi mobila pentru dormitor, este important să pornești de la pat. Este probabil cel mai important aspect în ceea ce privește un somn confortabil. Este important să faci toate măsurătorile necesare înainte să decizi ce dimensiune de pat să achiziționezi, pentru că e nevoie să vezi clar ce spațiu ai la dispoziție. Este bine să ai o distanță de cel puțin un metru în jurul marginilor patului.
O altă piesă importantă este o noptieră. Chiar dacă este un obiect foarte mic, nu pune pe ultimul loc alegerea de noptieră. Este sora mai mică a patului, locul de care vei avea nevoie ca să îți pui telefonul, paharul cu apă, cărțile sau alte obiecte pentru care nu vrei să te deplasezi prin casă pe parcursul nopții. Analizează-ți comportamentul dinainte de culcare și nevoile de dimineață când te trezești. Dacă folosești o noptieră pe post de suport de telefon, ceas deșteptător și pahar cu apă, atunci alege un model cât mai minimalist, ca să contribui la armonia camerei. Dacă îți place să citești, poate chiar mai multe cărți simultan, porți și ochelari și ai nevoie de spațiu și pentru alte obiecte, alege o noptieră care să aibă și un spațiu de depozitare încorporat.
Dacă ai un alt spațiu de depozitare în casă, precum un dressing sau un dulap în altă cameră, evită să mai pui alte dulapuri în dormitor. Amintește-ți că scopul tău este să ai cât mai mult spațiu în această cameră, ca să simți cât mai puțină încărcare. Dacă nu ai alte soluții de depozitare, încearcă să alegi dulapuri cât mai simple, cu un stil cât mai minimalist.
Pune-ți dormitorul în cea mai bună lumină
Un ultim detaliu, dar de mare efect este lumina din cameră. Aici e nevoie să tratăm separat lumina naturală și lumina artificială. Să începem cu cea naturală. Dacă ai un somn ușor și simți că te deranjează lumina și zgomotele din cameră, alege niște draperii cât mai opace pentru dormitorul tău. De asemenea, pentru un somn cât mai liniștit, este recomandat să nu ai în cameră niciun dispozitiv electronic cu becuri led. Chiar dacă nu pare, chiar și cel mai mic bec ne poate influența calitatea somnului. Dacă dormi bine indiferent de situație, poți opta și pentru draperii și perdele mai subțiri.
Privind celălalt aspect, al luminii artificiale, e nevoie să alegi pentru camera ta corpuri de iluminat cu lumină slabă și caldă. Un corp de iluminat nelipsit dintr-un dormitor este veioza. Pe lângă aceasta, mai poți alege și un lampadar sau o lustră cu un design plăcut.
Acestea au fost criteriile de care e bine să ții cont, ca să îți creezi un spațiu armonios, în care să te relaxezi și odihnești pe deplin. Poți căuta idei și inspirație, precum și diverse piese de mobilier atât în oferta disponibilă în magazine, dar nu uita să faci și o căutare online. Este posibil să găsești soluții și prețuri mai bune pentru nevoile și dorințele tale.
Acest articol 3 sfaturi pentru un dormitor cât mai armonios a aparut prima data in Servuspress.