Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a dezvăluit ce alimente cu calorii puține dau senzația de sațietate rapid. Medicul a explicat că există două tipuri de alimente care nu îți pun în pericol silueta, cele cate conțin multe fibre și au un volum mare, deci dau rapid efectul de stomac plin, și cele cu… » Mai multe detalii